SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Woda smakowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o napojach izotoniczych, hipotonicznych. Generalnie mam zasadę, żadnych farbowanych wód mineralnych - chemia, na co dzień i tak za dużo jej mamy w żarciu nawet jeśli odżywiamy się relatywnie zdrowo. Zatem postawiłbym na normalną wodę i dobry, pewny środek. Ponadto na forum były kiedyś podawane badania wód rynkowych. Poczytaj sobie o ich jakości.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2009-05-30 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie będzie żadnych problemów Teraz po tych dwóch strzałach ? Wystarczy zarzucić trochę clomidu na odblok, tak ? Omnadren ma na celu, pompować wodę w organizmie, a Teraz z tą gorączką to tak wygląda jakbyśmy chcieli właśnie wypocić się i stracić cały ten balast i zachować czysty mięsień. Trochę to dziwne

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2009-05-31 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie trzeba clomidu po takiej ilości po prostu odstaw Omnadren ma na celu, pompować wodę w organizmie- co za głupoty koleszko wygadujesz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2009-05-31 12:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sokach tez znajduje sie woda bo produkowane sa w wiekszosci z koncentratow z owocow a potem dodaje wode. i jeszcze jeśli dodatek cukru nie przekracza 15 g/l, producent nie jest zobowiązany zadeklarować tego na opakowaniu Zmieniony przez - Milej w dniu 2009-05-31 19:33:11

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2009-05-31 19:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartość masełka hmmm ciężko powiedzieć wszystko zależy jakie orzechy ziemne kupisz zazwyczaj biorę te solone myje pod bieżącą wodę i mixuje w blenderze dodaje soli i oliwe z oliwek leje jej dużo żeby masełko nie było suche. W sumie biorę pojemnik z orzechami na wagę i wlewam oliwe to mniej więcej do wartości orzechów dodając gramaturę oliwy [...]

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 19:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    aha i cos wiecej prosz na temat tego prolongatum bo wiem tylko tyle co pisza w opisach czyli ze ciagnie wode wiec wielkie spadki,czy to prawda????????

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2009-05-31 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisztesik/ zdjecia po cyklu str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    witam coz, dni 13 i 14 nie nalezaly do udanych no moze w sobote udalo mi sie trzymac normalnie diete lecz wieczorem poszedlem sobie troche potamczyc, ale niestety na samym tanczeniu sie nie skonczylo więc dzis zalezalo mi na jak najszybszym 'pozbyciu'sie zalegajacych w moim organizmie resztek alkoholu:PPP rano o konkretnym sniadaniu nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2009-05-31 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam male pytanko odnosnie diety. Praktycznie codzien moja dieta wyglada tak: ser bialy hudy+jogurt+wafle ryzowe gotowana piers+warzywa gotowana piers+warzywa odzywka bialkowa na wodzie 90% jajecznica z 1 calego jajka i 4 bialek odzywka bialkowa na wodzie 90% (pije sama wode lub napoje izotoniczne) Codzien wykonuje aeroby i 3-5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 09:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturystycznych oraz sklepowi z suplementacją sportową Testosterone z siedzibą w Grajewie. Ogromny wkład w fizjologię startujących wniosła Pani Marianna Bazydło fundując wodę mineralną. Żadna impreza nie może odbyć się bez uczestników, dlatego w imieniu organizatorów dziękuję Wam, drodzy siłacze. Za godną postawę i stanowisko fair play jakie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2009-06-01 10:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda + olej = kontrolnie trzeba i z wyczuciem ciagnac najpierw olej, wywalic powietrze a potem zaciagnac baaardzo delikatnie wode. nie trzepac pompka, nie trzepac ampulka mieszaajac wode z proszkiem. wszystko powoli i jest dobrze edit: foto: na gorze testolic, na dole desma. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-06-01 10:34:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-06-01 10:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ech. z dziewczyną wojne przeprowadziłem o kreatyne (w jej mniemaniu to kox). no i sie uparła zebym nie brał no to mówie ok. Zażądała dowodu. Jako że sie skapnąłem że i tak jej nie wytłumacze to przesypałem kreatyne do osobnego pojemniczka a jej dałem resztke która i tak by mi została po cyklu, żeby sobie wyrzuciła. I znów byłem kochany i taki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-06-01 11:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widac na zdjeciu soki wcale sie nie chcialy wymieszac, primka szla na dno. I wygladalo to w strzykawce jakby mieszal wode z olejem.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13559 Data: 2009-06-01 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bregalad bardziej myślałem o założeniu jakiegoś nowego tematu, pokazujacego jak wyglada praca w ochronie za granicą, tu troche szkoda bo jak to spam,niedługo go zamkną i cała Twoja praca pójdzie w zapomnienie...ale lepszy rydz niż nic. Odnośnie tematu Za granicą w ochronie nie pracowałem wiec tego tematu podjać nie mogę,ale za to zawsze chętnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat, 180cm, 83kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowe ćwiczenia od trenera. Z różnych względów nie daję rady trzymać się różnorodnej diety. Często za to mam pomysły, typu: "ok, od teraz jem tylko banany, grejpfruty, piję wodę i ćwiczę!" - wytrzymałem tak max 3 dni. Umiem ćwiczyć tydzień na maxa i 2tyg, nic nie robić. Może moglibyście mi coś polecić na taką przypadłość? Jak sobie nadać takiego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-06-01 18:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy ("pierdzenie")

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pij podczas jedzenia, wypijaj wodę zawsze 20min przed posiłkiem, przed treningiem nie jedz warzyw, z doświadczenia wiem, że na diecie low carbo nie ma w ogole tego problemu, za to na zbilansowanej jest niemal zawsze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17688 Data: 2009-06-01 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedyś popijałem wodę cytrynową Żywiec SmakoŁyk, ale jak odkryłem na etykiecie, że jest tam benzoesan sodu, to zrezygnowałem, już wiem dlaczego z każdym łykiem tego specyfiku chciało mi się go coraz więcej pić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 23:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecano mi zebym na poczatku nie zabieral sie jakas mega wytrawna dieta dla "super mega atletow" tylko podzielil swoj dzien na 5-6 posilkow, gdzie odpowiednio rano spozywal wiecej wegli, po poludniu wegle/bialko, a na sam koniec samo bialko. Tak tez robie, w tych posilkow staram sie jak najmniej spozywac tluszczu. Przed treningiem jem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-06-01 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • texas z dzejsonem i witaminowym przygotowuja sie na ustawke w somalii tex to ten zarobas ze spluwa plastikowa na wode

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek co Wy na to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc tak, kupiłem sobie odżywki i nie wiem czy coś do tego jeszcze czy już mi starczy. Kasy nie mam duzo juz bo na jedzenie i wode pójdzie no ale mam tak: 300MC kreatyny olimpa, 2x dextro juice , tauryna vitalmaxa , glutamina trec 300caps. Planuje do tego WPC łowickie . Co Wy na to? Za rozsadne porady i sugestje sogi .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-06-02 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierwsze mam pozytywne :) Teraz planuję zakupić serwatkę (sklepową) i wypijać po treningu. Myślicie że w trakcie treningu jakiś powerride czy coś będzie dobre? czy lepiej wodę zwykła? ogólnie myślę że w okolicy lipca znów zrobię sobię 4 tyg kreatyny, ale do tego teraz z doświadczenia wiem że będe musiał zwiększyć obciążenie :) szkoda nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2009-06-03 01:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)